Você está cuidando da sua saúde íntima neste verão? Confira o vídeo

Neste vídeo, a Dra. Stephannie Borges compartilha dicas fundamentais sobre os cuidados com a saúde íntima durante o verão.

Ela alerta sobre a umidade prolongada e que ficar muito tempo com biquíni ou maiô úmido, aliado ao calor, favorece o surgimento de doenças como candidíase e vaginoses,

Em outro trecho do vídeo, a ginecologista recomenda sempre levar uma troca de roupa seca na bolsa para se trocar logo após sair do mar, da piscina ou da cachoeira

Sobre hidratação, ele reforça a ingestão de água é essencial não apenas para a pele, mas também para manter o equilíbrio vaginal e prevenir infecções urinárias de repetição

E por fim, a médica incentiva que o uso de calcinhas de algodão e roupas leves é apropriado por serem materiais que absorvem melhor a umidade. E em casa, a recomendação é, se possível, ficar sem calcinha para deixar a região ventilar.

Confira abaixo o vídeo na íntegra:

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